忌空腹喝茶：空腹喝茶会稀释消化液，从而降低消化功能，加上水的吸购买率也很高，普洱茶可以放枸杞且普洱茶中的一些活性成分更容易被吸购买，因此，会引起头晕、心慌、手脚无力和“醉茶”的现象。冲泡普洱茶浓度不宜过高 普洱熟茶茶性也比较温和，更适合晚间饮用，是不易导致失眠的。平时情绪容易激动或比较敏感，睡眠状况欠佳和身体较弱的人，汀? 胃不好忌喝新茶:由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，山楂叶与普洱茶大益普洱茶口碑对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。

普洱茶晚上喝影响睡眠吗

晚上可以喝普洱茶，普洱茶分为生茶、熟茶两类，晚上宜饮用普洱熟茶，不仅可以舒缓一天的劳累，亦能补充水分。 饮茶能清醒头脑，但饮茶能起到促进睡眠的作用，主要是氨基酸、芳香类物质。1、不宜空腹普洱茶，宜因人择时而饮。2、不宜喝浸泡过久的普洱茶，德国产的普洱茶忌饮隔夜普洱茶。 3、不宜多喝普洱新茶，包括普洱熟茶（火气未褪，多喝易燥热、上火）。 4、饮普洱茶莫忘勤洗杯。

哪些人不宜喝普洱熟茶

有些患慢性病的老人需要长期服药，但很多药物在服用期间是不宜喝茶的。因为无论是什么茶都含有一些茶碱，而茶碱会降低某些药物的药效，陈皮普洱茶的简介因此服用药物时也不宜喝茶。而且饭前、饭后20分钟左右也不宜喝大量的普洱茶，普洱茶可以储存多久这时候喝茶很容易会冲淡胃液，反而损伤人的脾胃。另外，发烧的人也不宜饮用普洱，否则会使发烧更加厉害。

晚上不能喝普洱茶:因茶叶中含有丰富的咖啡碱、茶多酚，什么是普洱茶孔雀国外人评价普洱茶普洱茶怎么分仓储会促使大脑中枢神经兴奋，从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此大脑得不到休息，会影响睡眠；另外，晚上喝茶后。晚上少喝生茶，对人体有一定的刺激。可以选择喝普洱老熟茶。普洱老熟茶性温纯，不会影响人体正常的睡眠。而且晚饭之后喝熟茶可帮助分解积聚的脂肪，既暖胃又帮助消化。